Yoga

Dags för ett yoga pass, köpte två DVD filmer steg 1 och 2. Är fortfarande på ettan, jobbar på de här med balans. Men snart känner jag att de är dags för tvåan. Någon helg ska vi testa bikramyoga också som en kul grej jag Tom hans syster och moster. Jag tänker ta det rådet att inte äta två timmar före. Inte nog med att vara i ett rum med 40 graders värme och köra ett yogapass.. plussa på att man ska vara mätt då också!



Kommentera här: